Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 32.42g | Carbs: 178.39g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Рот Фронт Батончики. Lunch: Бабаевский Конфета Белочка, Бкк Сухари Сдобные Ванильные. Dinner: Рис Вареный, Хлеб из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Bonvida Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa_iz_skazki's Weight History
|