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Je n'arrive toujours pas à perdre du poids... ça fait 4 mois que je fais vachement gaffe à ce que je mange. 1 mois que je suis inscrite sur FatSecret et que je compte toutes les calories et rien ! Je ne prends plus de poids mais pas moyen d'en perdre. J'en peux plus ! J'ai envie de laisser tomber, de manger tout ce que je veux quand je veux. Après tout à quoi bon faire attention à mon alimentation si je continues à ne pas supporter mon corps ? Autant se faire plaisir si c'est pour avoir le même résultat, non ?
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77 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1401 kcal
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Fat: 54.78g | Prot: 49.55g | Carbs: 174.50g.
Breakfast: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Tropicana Orange avec Pulpe, Thé Vert, Miel. Lunch: Marque Repère Emmental Râpé, Ferrero Nutella Biscuits, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Poulet au Paprika. Dinner: Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier, Barilla Pesto Alla Genovese, Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe, Le Gaulois Poulet au Paprika, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Abricots, LU La Paille d'or aux Framboises, Mirabelle. more...
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2062 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, Driving - 40 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Resting - 18 hours and 45 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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