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Reprise de la course à pied en douceur 😊🏃♂️
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2149 kcal
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Fat: 77.63g | Prot: 82.02g | Carbs: 202.80g.
Lunch: Carrefour Bio Saumon Fumé, Kraft Philadelphia Light Nature, Pain Grillé Multigrain, Tomates, Carottes, Maïs, Oeuf sur le Plat, Concombre (avec Peau), Salade Verte. Dinner: Quinoa (Cuit), Carrefour Viande Hachée , Riz Blanc. Snacks/Other: Glaces à la Vanille, Muscador Mousseux Rosé . more...
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 Comments
19 Aug 21 by member: nipal969
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Tiens tiens, ce pseudo ne m'est pas inconnu 🤔😜 un changement de compte, Jo ? Et une sacrée perte !! :O
19 Aug 21 by member: xlbs18
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Coucou lol, oui ,oui, bien vu c'est lapin969😅 , mon compte n'est cassé 🤷 j'ainrefais un provisoire...lundi je posterais sur mon nouveau compte après 6 échanges navec fs ils savent rien faire ...c'est dommage pour les commentaires mais bon y'en aura d'autre 😝
19 Aug 21 by member: nipal969
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Oh c'est trop dommage ça ! Tout se passe bien pour toi à part le souci de compte ? :-)
19 Aug 21 by member: xlbs18
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Oui tout va bien merci 😀 je continue le régime,lol, j'espère que pour toi tout beigne également 😜
19 Aug 21 by member: nipal969
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19 Aug 21 by member: emy2222
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19 Aug 21 by member: nipal969
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Lapin, tout va bien aussi pour moi, juste un peu trop profité des apéros de l'été (voire un peu avant aussi 🙄🙄), donc je recommence à travailler le summer body... Pour l'hiver 🤷♂️🤷♂️
Emy, je dis oui ! 😂 Je suis aussi friand de jeux de mots pourris que de bonne cuisine 👌🍩
19 Aug 21 by member: xlbs18
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jamais trop tôt pour bosser le summer body :)
20 Aug 21 by member: estellea1
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Tu pourrais me donner le nom de ton appli pour la course stp ?
20 Aug 21 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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Estellea, bien d'accord avec toi 👌💪
Thom, j'utilise Strava: gratuit, très intuitif et possibilité de lier avec Google Fit. Comme j'ai aussi relié FS à Google Fit, mes données se synchronisent automatiquement sur FS aussi 🙂
20 Aug 21 by member: xlbs18
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20 Aug 21 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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