|
завтрак в обед 608 ккал - плов с курицей, салат с помидором и огурцом, за кадром капсулы рыбьего жира и витаминный комплекс для глаз
|
1889 kcal
|
Fat: 85.87g | Prot: 100.22g | Carbs: 174.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Отварной. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Лазовское Сыр Деревенский, Татошкина Кухня Эклер Ванильный, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Подсолнечное Масло, Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
вечно жрущая бабочка's Weight History
|