Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 71.86g | Carbs: 194.56g.
Breakfast: Дыня, Кофе (из Молотых Зерен), Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Александра Окорочок Куриный Фаршированный с Гарниром, Гороховое Пюре. Dinner: Мороженое, Дыня, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Челны Хлеб Конвертик Творожный, Красный Октябрь Конфета Ромашка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|