Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 79.45g | Carbs: 127.06g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Геркулес Монастырский, Изюм (без Косточек). Lunch: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Блины с Творогом . Dinner: Запеченный Картофель, Магнит Слива, Карп Запеченный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annekkenperm's Weight History
|