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📊450kcal L 4 G 50 P 51
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1211 kcal
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Fat: 13.79g | Prot: 99.35g | Carbs: 172.58g.
Breakfast: Pomme Golden, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Moulin Des Moines Muesli de Base. Lunch: Pomme Golden, Nixe Filet de Thon au Naturel, Courgette, Golden Sun Lentilles Vertes , Concombre (Pelé), Tomates. Dinner: Raisins, Freshona Haricots Verts Très Fins, L'étal du Volailler Escalope de Dinde, Siggi's Skype Vanille, Melons Cantaloup. Snacks/Other: Côte d'Or Chocolat Noir. more...
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 Comments
petite question ❓ comment vous faites pour calculer les lipides glucides et protéines dans vos repas ? à la louche?
19 Aug 21 by member: bpj50
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Bjr regarde « ig bas » ça va te donner des pistes d aliments ig bas
19 Aug 21 by member: Valeo06
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En entrant les aliments dans le journal c'est noté bpj50 😉
19 Aug 21 by member: Julyinthesky
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Tout est noté quand tu rentres tes aliments !
19 Aug 21 by member: Maarinou
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Ah en effet j'avais pas vu ! Je regarde juste les calories. Pas très ffut ffut !merci
19 Aug 21 by member: bpj50
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