Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 90.07g | Carbs: 221.17g.
Breakfast: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Любятово Печенье Мария Традиционное, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Кировский Сушки Челночок, Кофе с Молоком, Нектарины. Lunch: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Любятово Печенье Мария Традиционное, Кировский Сушки Челночок, Чай с Молоком, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Кировский Сушки Челночок, Чай с Молоком, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|