kirchgellersen's Journal, 17 Aug 21


View Diet Calendar, 17 August 2021:
1736 kcal Fat: 87.64g | Prot: 35.15g | Carbs: 205.81g.   Breakfast: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Aldi Nektarine, Bircher Müsli, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Espresso. Lunch: Rapsöl, Rote Zwiebeln, Kartoffeln, Möhren, Leimer Paniermehl, Alnatura Weizenmehl Type 550, Ei, Zucchini. Dinner: Balsamico, Olivenöl, Rucola , Sylter Salatdressing, Cocktailtomaten, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Snacks/Other: TiP Espresso Macchiato, Schlagsahne (Geschlagen), Allos Fruchtsauce Amarenakirsche, Orangensaft, Eiskugel, Gut & Günstig Zitrone Zero, Espresso. more...

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