Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 97.02g | Prot: 51.71g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Keiko Сырок Творожный Персик-Маракуйя, Greenfield Чай Spring Melody, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Lunch: Сахар, Капучино, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Дымов Колбаса Пепперони. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Basova's Weight History
|