rian008's Journal, 17 Aug 21

ngemil 80 kalori 10 keping, padahal udah minum air banyak2 pepaya 200gram sudah ... masih aja ngunyah terus hehehe

View Diet Calendar, 17 August 2021:
2141 kcal Fat: 59.43g | Prot: 94.16g | Carbs: 319.36g.   Breakfast: Kue Bolu Coklat, Putih Telur Matang, Salak, Bunga Pepaya, Nescafe Classic, Pisang. Lunch: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Golden Farm Mixed Vegetables, Telur (Utuh), Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang. Snacks/Other: Kue Bolu, L-Men Protein Bar, Salak, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Bunga Pepaya, Garuda Rosta Kacang Panggang, Prosana Proffle Sapi Panggang. more...
2554 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
aku makan ini juga dan lumayan enak yg rasa coklatnya 😋 
16 Aug 21 by member: clarasetiaw4n
Aku belum ktmu ka yg coklat , baru ktmu yg rasa sapi panggang aja... 😁 
16 Aug 21 by member: rian008

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rian008's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.