Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 82.51g | Prot: 107.83g | Carbs: 233.50g.
Breakfast: Арбуз, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная, Капустный Салат. Dinner: Twix Mini, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Арбуз, Помидоры, Империя Пиццы Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|