Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 91.16g | Prot: 80.32g | Carbs: 201.30g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой, Дыня. Lunch: Банан, Творог 5%, Сметана . Dinner: Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Сливы, Чистая Линия Эскимо Елочка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бефстроганов, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Da_Egorova's Weight History
|