Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 48.85g | Carbs: 180.85g.
Breakfast: Яблочный Пирог. Lunch: Леденец, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Сырники, Борщ с Говядиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Сальса , Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|