Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
57 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 58.16g | Carbs: 88.16g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Котлета Куриная, Гречневая Каша с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|