kiroku1's Journal, 16 Aug 21

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View Diet Calendar, 16 August 2021:

1418 kcal

Fat: 56.62g | Prot: 84.31g | Carbs: 144.98g. Breakfast: アピタ鰻とだし巻きの贅沢弁当. Dinner: バナナ, トップバリュきざみおくら, ミツカン金のつぶにおわなっとう, 卵, こめ油, 玉ねぎ, ささみ, 小松菜, キューピー　だし香る和風カルボナーラ. Snacks/Other: ウィルキンソン炭酸水, サントリーフーズ伊右衛門, 松屋製菓マツヤのみぞれ玉. more...

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