Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 86.45g | Carbs: 162.04g.
Breakfast: Сырники из Обезжиренного Творога, Группа Слаще Печенье, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голицин Шоколад Горький с Дробленым Орехом с Фруктозой. Lunch: Киты Еды Салат из Белокочанной Капусты с Морковью, Мираторг Чевапчичи, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Гречка Отварная, Мираторг Чевапчичи, Суп Мисо. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Золотой Колос Хлебцы Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katysha_Kokosova's Weight History
|