|
Ужин ~370кал: омлетоблин (2 яйца,сливки 30%,псиллиум), лосось, сыр Филадельфия,помидор,базилик и зелёный лук
|
1463 kcal
|
Fat: 91.34g | Prot: 90.77g | Carbs: 38.82g.
Breakfast: California Gold Nutrition Масло МСТ. Lunch: The King Of Olives Оливковое Масло, Пятерочка Огурец Свежий, Мираторг Куриное Филе Грудки, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Alesto Микс Орехи, Кето кексы с лаймом и шоколадом. Dinner: Milbona Сливки 30%, Магнит Слива, Alesto Микс Орехи, Базилик, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Зеленый Лук, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Philadelphia Сыр Филадельфия, Помидоры, Sanvic Псиллиум Порошок, Яйцо, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. more...
|
|
 Comments
Простите, а псилиум зачем? В качестве дополнительной клетчатки?
15 Aug 21 by member: irinairina-11177
|
irinairina-11177, нет, чтобы блин был плотнее,как рулет и чтобы отбить вкус яиц чуть чуть. Он тогда более резиновый получается и можно его крутить как хочешь. И мне вкус нравится. А о клетчатке я даже как-то и не думала 🤔
15 Aug 21 by member: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|