Lu.Ca.82's Journal, 15 Aug 21

Buon Pranzo FS 😎

View Diet Calendar, 15 August 2021:
3348 kcal Fat: 54.13g | Prot: 194.97g | Carbs: 400.19g.   Breakfast: Auchan Pesca Tabacchiera, Santa Rosa Marmellata di Arance, Ca' Bianca Tramezzini. Lunch: Spigola, Scotti Riso Rosso Integrale , Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso. Dinner: Birra Alta Gradazione, Seadas. Snacks/Other: Banana, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Lidl Avena, Myprotein Instant Oats Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein. more...

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Comments 
Bottarga?😎 
15 Aug 21 by member: valef77
Indovinato Vale! 👏🏽👏🏽👏🏽 Ti stai godendo la giornata oggi!? 
15 Aug 21 by member: Lu.Ca.82
Troppo bollita🥴… 
15 Aug 21 by member: valef77
Sai che non ho mai pensato di spolverare con la bottarga il riso ? Ottima idea…👍🏻 
15 Aug 21 by member: valef77
Allora ti consiglio un risotto saltato con la crema di carciofi e spolverata finale di bottarga 😉 
15 Aug 21 by member: Lu.Ca.82
👍🏻 
15 Aug 21 by member: valef77
Buon Ferragosto anche se in ritardo Lu🙂 
15 Aug 21 by member: EvEL!Na.K

     
 

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