Та-Хён's Journal, 15 Aug 21

Обед 🥗💚🐔
Салат - это большая тарелка, кажется много, а по факту чуть больше 100 ккал😋
Гречка - это любовь 💔

View Diet Calendar, 15 August 2021:
1478 kcal Fat: 59.61g | Prot: 106.30g | Carbs: 135.55g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Малина, Помидоры, Золотая Пашня Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Кабачок, Куриное Филе на Пару. Dinner: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Магнит Яблоко Гренни Смит, Ирга, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. more...
431 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥑🥝🍏У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber, пиши мне 89613318032 Виктория , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️ Жду 🤗 
15 Aug 21 by member: bdje1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Та-Хён's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.