Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 90.54g | Carbs: 152.61g.
Breakfast: Лента Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Утренний, Грудка Индейки, Тестов Тесто для Пельменей . Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 10%, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Хинкали. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|