Та-Хён's Journal, 15 Aug 21

Sunday breakfast 🍽💛🐥
Всем хорошего воскресенья ^.^

*Решила фотографировать свои приемы пищи, не зря по 30-40 красиво 😍 их делаю 😅*

View Diet Calendar, 15 August 2021:
1478 kcal Fat: 59.61g | Prot: 106.30g | Carbs: 135.55g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Малина, Помидоры, Золотая Пашня Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Кабачок, Куриное Филе на Пару. Dinner: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Магнит Яблоко Гренни Смит, Ирга, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. more...
431 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Овсянка на воде с куркумой и корицей (добавляю для пряности и вкуса), сверху свежая малина; хлебец с авокадо (в него добавила немного лимонной кислоты, вместо свежего сока лимона) и положила помидорку; два яйца и кофе :) 
15 Aug 21 by member: Та-Хён
Да, тоже обожаю сочетание с арахисовой пастой🍯🤤 
15 Aug 21 by member: Та-Хён

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Та-Хён's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.