Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 108.51g | Carbs: 124.77g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Nut Now Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Молокозавод Петропавловский Творог 5%. Lunch: Перекресток Арбуз, Лента Нерка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nutco Арахисовая Паста Шоколадная, Мясокомбинат Елизовский Мясо Птицы Прессованное , Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Лента Яблоко, Нектарин. Snacks/Other: Бабушкино Лукошко Фруктовые Пастилки из Манго и Яблок, Milka Choco Grain, Жимолость, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prosto_ya92's Weight History
|