Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
45.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 65.66g | Carbs: 221.39g.
Breakfast: Блины с Творогом, Груша. Lunch: Соевый Соус, Рис Вареный, Блины. Dinner: Печень Говяжья, Хайнц Соус Терияки, Батон, Жареная Картошка, Скумбрия. Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой, Пирожное, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Су Сиянь's Weight History
|