Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 65.81g | Carbs: 133.26g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Orion Чокопай, Белогорье Крекер с Солью Cristo Twisto , Кофе, Сахар. Lunch: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан, Каждый День Икра из Баклажанов, Город Сад Индейка Запечённая , Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Огурец (без Кожуры), Сахар, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
egorovna's Weight History
|