|
jam segini msh kurang 435cal,perut udah kenyang pdhl😪
|
867 kcal
|
Fat: 23.44g | Prot: 31.32g | Carbs: 132.35g.
Lunch: Ikan Asin, Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Kecambah, Selada Air, Urap, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Dinner: Kerupuk Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Other: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2), Nanas, Roti Putih. more...
|
|