|
1дц
|
80 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 96.27g | Prot: 61.00g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Селяночка Яйцо Куриное, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Ярмолпрод Кофе с Молоком , Хлебный Дом Пряники Классические, Персики, Творог 18%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|