Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 64.70g | Carbs: 92.77g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Овощи Гриль. Lunch: Авокадо Авокадо, Фисташки, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Dinner: SPAR Овощи на Пару, Курица Вареная. Snacks/Other: Перекресток Персик, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|