Himiskus's Journal, 12 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
109.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2021:
1296 kcal Fat: 52.75g | Prot: 83.98g | Carbs: 119.16g.   Breakfast: Шарлотка ПП, Вареное Яйцо, Овсяная каша на молоке. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пельмени из говядины. Dinner: Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дикси Персики Плоские. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Himiskus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.