|
ОШ=30 ОТ=63 ОБ=93
#курсрекомпозициятела @danil.tar
|
51.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 100.47g | Prot: 94.59g | Carbs: 176.58g.
Breakfast: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Сливочный, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Лента Булочка Французская Штучка, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Европа Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Dinner: Магнит Персик, Natura Сыр Сливочный, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Магнит Персик, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|