Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 17.79g | Prot: 22.57g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Персики, Огурец. Lunch: Яблоко, Вареное Яйцо, Персики, Огурец. Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Персики. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|