Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
63 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 22.44g | Prot: 99.20g | Carbs: 59.95g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира). Lunch: Hortex Овощи по-Деревенски, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Индейки. Dinner: Куриная Печень. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|