|
59 часов голода
|
106 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 100.20g | Prot: 78.39g | Carbs: 13.26g.
Breakfast: Магнит Слива, Кофе, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Кофе, Запеченная или Жаренная Рыба, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяNegara's Weight History
|