Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 152.54g | Prot: 89.85g | Carbs: 134.23g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Грецкие Орехи, Сахар. Lunch: Котлета Говяжья. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|