Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 49.64g | Carbs: 154.27g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Ярче, Сыробогатов Плавленый Сыр, Обычные Блины. Lunch: Pita's Овощная Шаверма с Тофу. Dinner: Абсолют Лаваш Армянский, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Даурия Сосиски Докторские . Snacks/Other: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Яшкино Конфеты Ярче, МакКофе Кофе 3В1. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТощаяМорковка's Weight History
|