|
Lunch
|
1084 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 92.92g | Carbs: 99.47g.
Breakfast: Nescafe Classic, Good Day Vanilla Latte, Sari Roti Roti Tawar, Telur Dadar. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Sambal Goreng, Brokoli, Sawi. Dinner: Ikan Mujair Goreng, Wortel Dimasak, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Klepon. more...
|
|
 Comments
ini no minyak,gula ga ka?
10 Aug 21 by member: kurniaaw
|
Ikan nya aku goreng pake minyak kak, untuk sayur dan ayamnya di rebus, aku tmbah garam aja ga pake gula😁
10 Aug 21 by member: febjsiahaan
|
+ sambel gorengnya aku masak pake minyak☺️
10 Aug 21 by member: febjsiahaan
|
kaka nimbang makanannya pas msh mentah kan ?
10 Aug 21 by member: kurniaaw
|
10 Aug 21 by member: Alviahsiti Destiawati
|
@kurniaaw, kadang aku nimbang sebelum masak kak, lebih sering nimbang pas udah mateng tapi kak
10 Aug 21 by member: febjsiahaan
|
10 Aug 21 by member: febjsiahaan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
febjsiahaan's Weight History
|