Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 111.08g | Prot: 109.26g | Carbs: 274.82g.
Breakfast: Премия Сыр Маасдам 45%, Яготинский Масло 82,5%, Кулиничи Хлеб Горчичный, Зеленый Чай, Миндаль, Кешью. Lunch: Сахар, Мёд, Кофе, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Линия The Cola, Арбуз, Помидоры, Омлет в Духовке. Dinner: Бисквит, Мёд, Izi Мороженое Крем-Брюле Арахис, Кофе, Яготинский Молоко 2,6%. Snacks/Other: Бисквит, President Сир Кисломолочний 0,2%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|