Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 130.51g | Prot: 72.64g | Carbs: 143.45g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Lunch: Магнит Свинина по-Французски, Пхали Хинкали Салат с Баклажанами и Брынзой. Dinner: Котлета Домашняя, ВкусВилл Рагу Овощное. Snacks/Other: Сладкодаров Печенье Шоколадное , Красный Октябрь Трюфель . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|