|
Один день без подсчётов 😭 почему же кг так легко приходят, но так тяжело уходят😢😓
|
109.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 111.39g | Carbs: 76.96g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Красное Золото Икра Минтая, Помидоры, Му-У Молоко Цельное Отборное, Яйцо Всмятку, Сахар. Lunch: Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Курица Вареная, Карат Сыр Домашний 4%, Му-У Молоко Цельное Отборное. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|