|
Медленно,но верно я иду к своей цели!Хотела похудеть к торжеству в конце августа,но понимаю,что лучше не торопиться ,что бы потом не сорваться)
Мои желанные 50кг , иду к вам ♥️😁
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 68.14g | Carbs: 173.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Батон, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Салат Овощной. Lunch: Калина Малина Творожная Масса Клубника, Нескафе Кофе 3В1, Гречка с Курицей. Dinner: Чай, Овощное Рагу. more...
|
|
1723 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|