Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
387 kcal
|
Fat: 3.80g | Prot: 23.74g | Carbs: 35.10g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Dinner: Herbalife ОЯН, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife ОЯН, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль Куриный Крем-Суп. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|