Lauw972's Journal, 09 Aug 21


View Diet Calendar, 09 August 2021:
1398 kcal Fat: 45.60g | Prot: 63.58g | Carbs: 183.82g.   Breakfast: Melon, Kellogg's Spécial K Nature , La Laitière Yaourt Vanille. Lunch: Cabillaud, Carottes Cuites, Haricots Verts, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Dinner: Boursin Ail et Fines Herbes, Caprice des Dieux Fromage, Pain aux Céréales, Lidl Surimi, Marque Repère Truite Fumée, Laitue. Snacks/Other: Alesto Chouchou, Melon, Nutella Nutella, Pain aux Céréales. more...
2948 kcal Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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