|
Перехожу на 1950 ккал, так как на гв при питании на 1700 постоянно хочу есть... да и вес пошёл вверх...
|
1889 kcal
|
Fat: 98.48g | Prot: 72.21g | Carbs: 186.47g.
Breakfast: Миндальное Молоко Майами Вега, Ничего Лишнего с Семечками и Мёдом, Кофе с Молоком. Lunch: Укроп, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Миндаль Миндаль, Помидоры, Зеленый Лук, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, Кофемания Хлеб Черный. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Кофе с Молоком. more...
|
|