Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
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68.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1299 kcal
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Fat: 41.61g | Prot: 39.21g | Carbs: 203.22g.
Breakfast: Spaghetti Eis, Deit Pink Grapefruit, Schwartau Samt Zweierlei Kirschen, Harry Protein Sandwich, Kaffee mit Milch. Dinner: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Basmati-Reis (Gekocht), REWE Ciabatta Brötchen, Das Gesunde Plus Stevia, Zwiebeln, Bonduelle Gold Mais, Biskin Pflanzenöl mit Buttergeschmack, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Knorr Salatkrönung Französische Art, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Dilek Reisförmige Teigwaren. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Amy 2701's Weight History
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