Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 31.68g | Carbs: 122.69g.
Breakfast: Посиделкино Любимое Овсяное Классическое с Семенами Кунжута, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. Lunch: Мираторг Салат с Кальмаром и Кукурузой, Кофе с Молоком, Пирог с Картошкой, Славянка Конфета Шоколадная, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Кофе с Молоком, Мираторг Салат с Кальмаром и Кукурузой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elize.danze's Weight History
|