Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 32.88g | Carbs: 227.21g.
Breakfast: Самокат Комбуча, Fish House Кета Ломтики, С Пылу с Жару Оладьи. Lunch: Сливочное Масло, Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами, Финик, Хлеб Черный. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Altay Gold Мёд, Мёд. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|