Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
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65.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1375 kcal
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Fat: 46.60g | Prot: 102.11g | Carbs: 139.21g.
Breakfast: Décathlon Whey Protein, Brownie, Banane, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Noix de Coco Séchée, Carrefour Lardons Fumés, Polenta Cuite ou Bouillie, Fromage Feta, Pastèque, Nestlé Extrême Tourbillon Vanille Caramel, Auchan Morceaux de Thon au Naturel, Courgette. Dinner: Salakis Feta, Nestlé Extrême Sorbet Citron Framboise , Lay's Chips, Jambon, Auchan Morceaux de Thon au Naturel, Elle & Vire Carré Frais 0%, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Concombre (Pelé). more...
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Gaining 7 kg a Week
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estellea1's Weight History
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