Nyt kehiin parhaat kanareseptit! Pitäisi ensi viikon työlounaat tänään taikoa ja kanaa tekisi mieli. Mietin pestokanaa, salsabroileria tai kievin kanaa. Joten näistä tai vastaavista helposti tehtävistä ja mukaan otettavista reseptejä 😻
|
1523 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 65.27g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Ohut Broilerileikkele, Valio Polar 5%, Lätta Mini 28%, Maitokahvi, Oululainen Hapankorppu. Lunch: Kauraruoka Pippuri, Kasvisliemikuutio, Juustoraaste Emmental, Gnocchi Kuviopasta, Broilerisuikaleet, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Voi, Rypsiöljy. Dinner: Oululainen Hapankorppu, Lätta Mini 28%, Valio Polar 5%, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Ohut Broilerileikkele, Valio Kasvissosekeitto. Snacks/Other: Valkoviini. more...
|
|
Comments
Seesamibroilerikin (täältä napattu ohje) vois olla hyvä 🤔
08 Aug 21 by member: lakkanen
|
minä tykkään tehdä riisin kaveriksi tuorejuustokastikkeen - laiskimmillaan vain paistan n 400g suikaleita, mausteita ja purkki, pari tuorejuustoa joka saa sulaa kypsennyksen lopussa suikaleiden sekaan kastikkeeksi. Maistuu hyvältä myös lämmitettynä.
08 Aug 21 by member: magiste
|
Hapanimeläkastiketta vaa riisikanan kans sekasin nii nam, helppoo ja kivaa! Sokerii siin tosin on.
08 Aug 21 by member: Jenzu95
|
Päädyin sitten salsabroileriin ja pestokanaan 😅 oli fileeleikkeey alelapuilla
08 Aug 21 by member: lakkanen
|
Banaanibroileri. Outoa, mutta hyvää :P
09 Aug 21 by member: Tuli5ielu
|
Just lounaalla mietin et sen salsabroilerin kaa ois kyl banaani varmaa toiminu 😂
09 Aug 21 by member: lakkanen
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lakkanen's Weight History
|