Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 37.09g | Prot: 121.31g | Carbs: 128.71g.
Breakfast: Смак Хлеб Бородинский, Fine Life Форель Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Effort Батончик Протеиновый Клубника, Пятерочка Банан, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Смак Хлеб Бородинский, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры, Fish House Тунец Полосатый Рубленое Филе в Собственном Соку Стерилизованный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люсёк228's Weight History
|