Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 75.19g | Prot: 52.88g | Carbs: 154.62g.
Breakfast: Гречка Отварная (на Воде 1:3), Грецкие Орехи, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Dinner: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Snacks/Other: Русская Картошка Чипсы, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|